Cours compétitif
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Le secteur compétitif offre aux gymnastes l’opportunité de se perfectionner et d’évoluer dans des groupes adaptés à leur niveau. À mesure qu'ils progressent, les compétitions deviennent de plus en plus prestigieuses : locales, régionales, provinciales, nationales, et internationales. Intégrer ce secteur implique un investissement accru en termes d’heures d’entraînement, permettant aux athlètes de se développer sur tous les aspects de la discipline. L’objectif principal est d’atteindre une excellence technique et de performer avec précision et fluidité dans des contextes de plus en plus exigeants.
Les secteurs
Relève
Le secteur relève vise à former les jeunes athlètes en vue d’une progression vers les niveaux provincial et national. Ces gymnastes passent souvent par le programme Défi, qui leur permet d’acquérir des bases solides et de progresser de manière structurée. Ce secteur sert de transition entre la gymnastique récréative et compétitive. Les jeunes gymnastes y participent à leurs premières compétitions.
Régional
Le secteur régional a pour objectif d’enseigner les bases de la gymnastique tout en mettant l’accent sur des éléments essentiels à une exécution de qualité. Il constitue une introduction à la compétition gymnique.
Provincial
Le secteur provincial permet aux gymnastes de se mesurer à des athlètes de partout au Québec. L’apprentissage technique devient plus complexe, et les exigences ainsi que la difficulté des éléments gymniques augmentent progressivement. Les entraînements sont plus fréquents et intensifs.
National
L’objectif du secteur national est de former des athlètes de haut niveau visant l’élite. En fonction de leurs capacités et ambitions, certaines gymnastes s’orientent vers la haute performance. L’encadrement est rigoureux et intensif, nécessitant plusieurs heures d’entraînement hebdomadaires.
Audition
L’audition évalue plusieurs aspects de l’athlète, dont sa souplesse, sa coordination, sa flexibilité, sa force, son orientation spatiale, ainsi que son attitude et sa motivation.
Pour plus d'informations, veuillez consulter la page d'audition.